Perimenopauze en menopauze kunnen slaap, energie, stemming, seksualiteit, lichaamsbeleving, gewrichten of zelfvertrouwen beïnvloeden. De combinatie en intensiteit verschillen echter van vrouw tot vrouw.
Wat we samen kunnen onderzoeken
- Opvliegers en nachtelijk zweten
- Slaap, vermoeidheid en concentratie
- Stemming, angst en mentale belasting
- Vaginale droogte en intiem ongemak
- Gewicht, stofwisseling en voeding
- Bot-, hart- en borstpreventie
Een evaluatie die richting geeft
Op basis van leeftijd, voorgeschiedenis, klachten, prioriteiten en eerdere onderzoeken worden zinvolle pistes besproken. Hormonale of niet-hormonale opties, leefstijl, voeding, beweging, bekkengezondheid en preventie worden zonder automatisme bekeken.
Veelgestelde vragen
Hoe weet ik of ik in de perimenopauze ben?
Veranderingen in de cyclus en andere klachten kunnen vóór het stoppen van de menstruatie optreden. De betekenis hangt af van uw leeftijd, voorgeschiedenis en situatie.
Is hormoontherapie geschikt voor elke vrouw?
Nee. Nut, voordelen en risico’s moeten individueel worden beoordeeld. Afhankelijk van uw behoeften en voorgeschiedenis zijn andere benaderingen mogelijk.
Kan de menopauze het gewicht beïnvloeden?
Hormonale veranderingen, slaap, stress, beweging en stofwisseling kunnen samen een rol spelen. Het doel is niet te culpabiliseren, maar persoonlijke factoren te begrijpen.
Moet ik wachten tot de klachten ernstig zijn?
U kunt consulteren zodra veranderingen vragen oproepen of uw levenskwaliteit beïnvloeden. Een gesprek verplicht u tot geen enkele behandeling.